La meditación como medicina preventiva
- Se trata simplemente de sentarse silenciosamente, observando los pensamientos pasando a través de ti. Simplemente observando, no interfiriendo, no juzgando, porque el momento en que juzgas, has perdido la pura observación. Esto es más difícil de lo que parece, pero con la práctica diaria es posible, inténtalo todos los días, siéntate en la banca de un parque y observa sin juzgar, entre más los prácticas más fácil es.
- Como la Religón es un asunto político, nada que ver con asuntos espirituales, la iglesia el vaticano, y todas las demás religiones, solo viven de dogmas y doctrinas donde la esencia espiritual se ha perdido por completo, solo con el contacto con un maestro verdadero y la ciencia de la verdadera espiritualidad es como podemos conectar con esa fuente única con Dios, la espiritualidad es un asunto de experiencia practica, el leer libros es solo alimenta la mente no para el alma que requiere la experiencia directa, y como suele pasar en todas las épocas solo hay un solo